失敗しない生酵素サプリの選び方って?&口コミ人気のある生酵素サプリを紹介!

本当に効く生酵素サプリはどれ?

ダイエットアンチエイジングに効くという事でテレビやSNSで話題の「生酵素サプリ」。
現在、数多くの種類の生酵素サプリが販売されていますが、どの生酵素サプリを購入すればいいか迷われてる人も多くいらっしゃると思います。

そこで「生酵素口コミランキング.com」では、失敗しない為の生酵素サプリ知識・選び方独自調査をした口コミを集計し、生酵素サプリ人気ランキングを紹介したいと思います。

生酵素サプリの知識

そもそも酵素とは?


「酵素」とは人間の体内や私たちが食べる食べ物などに含まれる物質で、体内の消化や呼吸などに必要な触媒となる物質です。

元々、酵素は私たちの体内で生成する事が出来る物質です。しかし、30歳を境に体内での酵素の生成が急激に減ってくるといわれています。触媒である酵素が減ってくると、代謝が悪くなり、太りやすくなったり、肌が衰えやすくなってしまいます。

その他にも、

・腸内環境が悪くなり便秘になる。
・日中の体調が悪くなる。
・頭の回転が鈍る
・イライラがとまらなくなる。
・冷え性になる。
・筋力が低下する。
・風邪をひきやすくなる。

などと言われています。

そこで、体内以外の食べ物など外部から酵素を取る必要があります。酵素は野菜や果物などに多く含まれていると言われています。

生酵素サプリって?

生酵素サプリとは、何百種類の野菜や果物を特殊の製法で発酵・熟成させてエキスにしたサプリです。普通に野菜や果物を食べるよりも、サプリメントとして効率的に体内に酵素を取り込む事が出来ます。

また、生酵素の生とは加熱処理をされずに効能が保たれている酵素サプリ生酵素サプリと呼んでいます。

酵素は、48℃以上になると活性作用が停止してしまい、その効果をほとんど失ってしまいます。ですので、加熱処理をしていない生酵素サプリを飲む事が最大の効能を持った状態で酵素を取り込む事が出来ます。

生酵素サプリの効果って?

生酵素サプリは代謝や細胞の老化を防ぎますので、ダイエット美容効果便秘などに効くと言われています。

その他にも疲労回復快眠効果冷え性むくみに効くともいわれています。

生酵素サプリはなんでダイエットに効くと言われているの?


生酵素サプリを購入を検討する方で一番の目的はダイエット効果だと思います。

一般的に太る原因としてあげられるのが「糖質」の取りすぎです。炭水化物などに多く含まれる糖質は必要以上に取りすぎやすく、太る大きな原因の1つとしてあげられています。

必要以上に糖質を取りすぎると、余ったエネルギーを体内に蓄えられてしまい脂肪になってしまいます。これが太る原因なのです。

そこで太らない為には脂肪をよりよく燃焼させる為に基礎代謝を上げる必要があります。そうです。生酵素サプリを取る事によって、代謝を活発化させ、基礎代謝を上げる事が出来る為、ダイエット効果に効くと言われています。

生酵素サプリの選び方のコツ

選び方のポイント1:酵素の種類

生酵素サプリには数百種類以上の酵素エキスが含まれている商品も数多く販売されています。酵素が沢山入っていれば、多くの種類の栄養素を取る事が出来ます。

また酵素以外にも、乳酸菌ビタミンアミノ酸なども含まれているサプリもあります。酵素以外に入っているものもきちんとチェックしましょう。

選び方のポイント2:きちんとした製造方法で作られているか

生酵素サプリは沢山の材料を使ってエキスを作っていますが、熱処理抽出する方法効果が大分違ってきます。きちんとした工場で手間暇をかけて製造しているかどうかは大事なポイントです。

きちんと工場や生産者を公開していたり、品質を保証するGMP(Good Manufacturing Practice)を取得している工場で生産をされているかどうかはポイントの一つとなります。

選び方のポイント3:1日当たりの金額(コスパ)

生酵素サプリは、個人差はありますがすぐには効果が出ない為、飲み続ける必要があります。初回を安く販売している生酵素サプリは多いですが、1日当たりの金額(コスパ)で無理のない価格のサプリメントを選びましょう。

生酵素口コミ人気ランキング

口コミ人気1位:222種の野菜と果物の生酵素




口コミ評価:4.02 / 5.00

商品名 222種の野菜と果物の生酵素
初回購入価格 3,056円(3袋辺り)(50%OFF)
2回目以降価格 5,194円(3袋辺り)
成分 生酵素222種類、乳酸菌、ビタミンB1、L-カルニチン、コエンザイムQ10 etc
GMP表記 あり
1日辺りの価格 173円

222種の野菜と果物の生酵素のオススメポイント

・シリーズ累計800万個販売!
・7年連続楽天1位。リピート率96%の人気生酵素サプリ。
・生酵素エキスが222種類配合。
・初回1ヵ月分(3袋分)で3,056円。

222種の野菜と果物の生酵素の口コミ

主婦 40代
どのサプリを飲んでもあまり効果が無かったのですが、生酵素222を飲み始めてからお腹がスッキリするようになり、半年程度で6キロほど落ちました。特にサプリを飲み始めた以外になにもしてないのですが、自然と体重が減ってきてくれたのでとてもうれしいです。
会社員 30代
以前はスムージータイプを飲んでいたのですが、職場などで飲み忘れてしまうので、この生酵素サプリを飲むようになりました。毎日飲んでいたら、脇腹がスッキリしてきたような気がします。お肌の調子も良くなってきました。
主婦 30代
ネットで話題になってたので、生酵素サプリメントを試してみようと調べていたら、一番実績のあるこのサプリを見つけました。飲み始めて2ヵ月程度ですが、体重が3kgほど落ちました。便通が良くなり、朝の目覚めがスッキリしてきたなぁと思います。

 

初回購入
3,056円(3袋辺り)(50%OFF)

 

 

口コミ人気2位:酵水素328選サプリメント




口コミ評価:3.96 / 5.00

商品名 酵水素328選サプリメント
初回購入価格 2,095円(1袋辺り)(50%OFF)
2回目以降価格 3,771円(1袋辺り)
成分 生酵素328種類、ビタミンB etc
GMP表記 あり
1日辺りの価格 125円

酵水素328選サプリメントのオススメポイント

・シリーズ350万個販売!
・ランキンランキンなど3つのランキング1位。
・生酵素エキスが328種類配合。
・初回1ヵ月分(1袋分)で2,095円(50%OFF)。

酵水素328選サプリメントの口コミ

会社員 30代
飲み始めて3週間ですが、徐々に体重が減ってきました。最初の比べて2kgほど減りました。他にもお通じが結構良くなった気がします。日ごろの体調もすっきりした感じなので凄く良いです。
会社員 20代
1ヵ月飲みましたが、体重が少しづつ落ちてきました。また、飲み始めてから体調がいいです。スッキリ感を感じれるようになったと思います。
主婦 30代
飲み始めてから5ヵ月ぐらいですが、酵素が増えたのか代謝が良くなってきたと思います。5ヵ月で体重は5kg増えました。この調子で飲み続けます。

 

初回購入
2,095円(1袋辺り)(50%OFF)

 

 

口コミ人気3位:まあるい旬生酵素




口コミ評価:3.75 / 5.00

商品名 まあるい旬生酵素
初回購入価格 907円(1袋辺り)(77%OFF)
2回目以降価格 2,980円(1袋辺り)
成分 生酵素310種類、乳酸菌、和漢、ビタミン、アミノ酸、ミネラル etc
GMP表記 あり
1日辺りの価格 132円

まあるい旬生酵素のオススメポイント

・生酵素エキスが328種類配合。
・初回1ヵ月分(1袋分)で907円(77%OFF)。
・15日間の返金保証あり!

まあるい旬生酵素の口コミ

主婦 30代
生酵素サプリは初めてのチャレンジなので口コミなどを見てこのサプリにしました。2週間程でお通じが良くなり、3ヵ月程度で5kg痩せる事が出来ました!飲み始めてからとても健康的になったなぁと感じています。
主婦 40代
3ヵ月だけ試してみようと思いましたが、2週間程度で体が軽くなってくる感覚がでてきました。現在の体重は飲み始めと比べて-6kgで大満足です♪3ヵ月でここまで落ちるとは思っていませんでした。
主婦 30代
毎日かかさず飲んでますが、寝起きが大分快適になってきました。朝がとてもスッキリって感じですね。体重も1か月目で-2kgですので期待大です!

 

初回購入
907円(1袋辺り)(77%OFF)

 

 

口コミ人気4位:生酵素フローラHMB




口コミ評価:3.65 / 5.00

商品名 生酵素フローラHMB
初回購入価格 780円(1袋辺り)(90%OFF)
2回目以降価格 5,980円(1袋辺り)
成分 生酵素141種類、乳酸菌、HMB etc
GMP表記 あり
1日辺りの価格 199円

生酵素フローラHMBのオススメポイント

・生酵素エキスが141種類配合。
・生酵素エキス以外にも、貴重なHMBを配合。
・初回1ヵ月分(1袋分)で780円(90%OFF)。

生酵素フローラHMBの口コミ

会社員 40代
話題のHMB配合のサプリという事で購入しました。運動をしているせいもあるかもですが、1ヵ月で3kgのダイエットに成功しました。サプリの効果のせいか、脂肪の燃焼が良くなっているような気もします。後、気持ちか肌のハリが良くなった気がします。
会社員 20代
職場の人が飲んでいるのを見て購入しました。飲み始めてから3ヵ月程度たちますが、何もせずに-3kgほど落ちました。全然無理をしない形でダイエットが出来ているのでアリなんじゃないかと思います。
主婦 30代
出産後に気になりだしたお腹が大分引き締まった感じがします。体重も5kgほど落ちました。飲み続けて良かったです。

 

初回購入
780円(1袋辺り)(90%OFF)

 

 

口コミ人気5位:九州野菜の純生酵素




口コミ評価:3.59 / 5.00

商品名 九州野菜の純生酵素
初回購入価格 980円(1袋辺り)(72%OFF)
2回目以降価格 2,980円(1袋辺り)
成分 生酵素32種類、乳酸菌 etc
GMP表記 あり
1日辺りの価格 99円

九州野菜の純生酵素のオススメポイント

・原材料が全て九州産。
・3年長期成熟と3ヵ月発酵の長期熟成。
・初回1ヵ月分(1袋分)で980円(72%OFF)。

九州野菜の純生酵素の口コミ

会社員 50代
全て九州産の野菜を使われているとの事でしたので試しに購入しました。体重は少しずつ落ちてきまして、飲み始めて3ヵ月で4キロほど落ちました。値段も3000円位ですので悪くないと思います。
会社員 20代
1日1粒飲むだけでいいので手軽で良いと思います!飲み始めて数週間ですが、仕事の疲れや肌が変わってきた感じがします!
会社員 30代
飲み始めてからお通じがかなりよくなったと思います。そのせいか体重も-3kg落ちました!生酵素のパワー侮れないです。

 

初回購入
980円(1袋辺り)(72%OFF)

 

 

口コミ人気6位:ママサポートイズミ




口コミ評価:3.54 / 5.00

商品名 ママサポートイズミ
初回購入価格 3,280円(1袋辺り)(18%OFF)
2回目以降価格 3,280円(1袋辺り)
成分 生酵素30種類以上、アミノ酸、食物繊維 etc
GMP表記 あり
1日辺りの価格 109円

ママサポートイズミのオススメポイント

・生酵素エキス30種類以上配合。
・生酵素エキス以外にも、アミノ酸や食物繊維、オリゴ糖などを配合
・初回1ヵ月分(1袋分)で3,280円(18%OFF)。

ママサポートイズミの口コミ

主婦 30代
色んなダイエットの方法がありますが、子育てしながらだとなかなかできない為、ただ飲むだけでいいので助かってます。ダイエット以外にも、寝つきや寝起きがよくなったり、以前より疲れが出なくなった気がします。
主婦 30代
妊娠しても使えるサプリという事でこのサプリを選びました。飲むだけでいいので続けやすくて良いです。色んな栄養素が入っているので、これを飲むだけで大丈夫ってのが手軽で良いです。
主婦 30代
産後にこのサプリを飲みながら運動などをしましたが、3ヵ月で-10kgも痩せました!運動も軽いランニング等ですので、このサプリメントのおかげで代謝がよくなったんじゃないかなぁと思ってます♪

 

初回購入
3,280円(1袋辺り)(18%OFF)

 

 

口コミ人気7位:もっとすっきり生酵素




口コミ評価:3.22 / 5.00

商品名 もっとすっきり生酵素
初回購入価格 630円(1袋辺り)(88%OFF)
2回目以降価格 4,280円(1袋辺り)
成分 生酵素エキス、乳酸菌 スーパーフードetc
GMP表記 あり
1日辺りの価格 142円

もっとすっきり生酵素のオススメポイント

・生酵素以外にも乳酸菌やスーパーフードを配合。
・初回1ヵ月分(1袋分)で630円(88%OFF)。

もっとすっきり生酵素の口コミ

アルバイト 20代
ネットで結構人気だったので買ってみました。3ヵ月このサプリを飲むだけでしたが、3キロほど落ちました!
主婦 30代
飲み始めてからお通じが凄い良くなりました!そのせいか体重も2キロも落ちました!
会社員 30代
歳をとってから疲れがなかなか抜けない状態が続いていたのですが、このサプリを飲み始めてから大分良くなってきたとおもいます1

 

初回購入
630円(1袋辺り)(88%OFF)

 

 

口コミ人気8位:グラマラスリム・スタイルアップ




口コミ評価:3.11 / 5.00

商品名 グラマラスリム・スタイルアップ
初回購入価格 463円(1袋辺り)(83%OFF)
2回目以降価格 3,280円(1袋辺り)
成分 生酵素120種類、アミノ酸、etc
GMP表記 あり
1日辺りの価格 154円

グラマラスリム・スタイルアップのオススメポイント

・生酵素エキス210種類配合。
・楽天ランキング3冠獲得!
・生酵素エキス以外にも、アミノ酸などを配合
・初回1ヵ月分(1袋分)で463円(83%OFF)。

グラマラスリム・スタイルアップの口コミ

会社員 20代
夏に向けて体を引き締めたいと思い、このサプリを購入しました。初めてから5ヵ月で7kgも痩せました。勿論ジムに通ったりしていましたので、このサプリの効果だけという事はないですが、痩せやすくなった気はします。
主婦 30代
まだ初めて2ヵ月程度ですが、お腹の調子がとても良くなりました。
主婦 20代
ダイエット目的で購入しましたが、肌の調子が良くなった気がします。まだ、体重は減ってないのですが、飲み続けて試してみようかと思います。

 

初回購入
463円(1袋辺り)(83%OFF)

 

 

口コミ人気9位:OM-X




口コミ評価:3.06 / 5.00

商品名 OM-X
初回購入価格 980円(1袋辺り)(64%OFF)
2回目以降価格 2,135円(1袋辺り)
成分 生酵素65種類、乳酸菌、etc
GMP表記 なし
1日辺りの価格 305円

OM-Xのオススメポイント

・シリーズ700万個突破!
・生酵素エキス以外にも、乳酸菌などを配合
・初回7日分(1袋分)で980円(64%OFF)。

OM-Xの口コミ

会社員 20代
ジムで進めされたのでOM-Xを飲んでみました。飲み始めてからお肌の調子がとても良くなったと思います。寝つきも大分良くなりました。
主婦 50代
生酵素サプリについて全く知らなかったので、友人の勧めでこのサプリを飲んでみました。飲み始めてから半年ぐらいたちますが、代謝が良くなったきがします。体重も-3kgほど落ちました。
会社員 20代
1ヵ月程度飲み続けてから少しずつ効果が出てきたと思います。お腹周りなどがスッキリしてきている感じがしました。

 

初回購入
980円(1袋辺り)(64%OFF)

 

 

口コミ人気10位:ドバっと生酵素362




口コミ評価:3.01 / 5.00

商品名 ドバっと生酵素362
初回購入価格 1,990円(1袋辺り)(72%OFF)
2回目以降価格 3,980円(1袋辺り)
成分 生酵素362種類、etc
GMP表記 なし
1日辺りの価格 132円

OM-Xのオススメポイント

・生酵素エキス362種類配合。
・初回1ヵ月分(1袋分)で1,990円(72%OFF)。

OM-Xの口コミ

会社員 30代
太りやすい体質なのですが、このサプリを飲んでから痩せやすい体になったかなっておもいます。体重は変わらないのですが、代謝が良くなったせいか太りずらくなった気がします。
主婦 20代
鞄にいつもいれて飲み続けてます。不健全な生活なので、健康目的でもこのサプリは良いんじゃないかなって思います。
会社員 20代
飲んで3ヵ月で4キロおちました。特に運動しなくても私は痩せてきたので、購入して大成功だったと思います。

 

初回購入
980円(1袋辺り)(64%OFF)